Sunday, May 19, 2024

Ads

CATEGORY

health

మీ “చేతి గోళ్ళ” రంగుని బట్టి.. ఏ సమస్యతో బాధపడుతున్నారో తెలుసుకోండి ఇలా..!

అనారోగ్య సమస్యలు బారిన పడకుండా ఉండాలంటే ప్రతి రోజు సరైన జీవన విధానం అనుసరిస్తూ ఉండాలి. అలానే మంచి ఆహారం తీసుకోవడం వలన ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. మన ఆరోగ్యం బాగుందా లేదా అని...

బెండకాయతో డయాబెటీస్ దూరం.. రోజూ ఇలా ఫాలో అయితే సరిపోతుంది..!

ఈ మధ్య కాలంలో ఎక్కువ మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలో షుగర్ ఒకటి. డయాబెటిస్ తో చాలా మంది ఎన్నో రకాలుగా ఇబ్బంది పడుతున్నారు. చిన్న వయసులో కూడా చాలా మందికి డయాబెటిస్ వస్తోంది....

గుండె పోటు రావడానికి అరగంట ముందు ఏం అవుతుందో తెలుసా..?

ఈ మధ్యకాలంలో చాలా మంది గుండెపోటు కారణంగా మరణించడాన్ని మనం చూసాము. సోషల్ మీడియాలో చాలా వార్తలు మీరు కూడా వినే ఉంటారు. గతంలో వచ్చిన ఒక వీడియోని చూస్తే అప్పటి వరకు...

మొదటి కాన్పుకి, రెండవ కాన్పుకి మధ్య ఎంత గ్యాప్ ఉండాలి..? గ్యాప్ లేదంటే ఇబ్బందేనా..?

మహిళలు పిల్లలని కన్నేటప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూ ఉండాలి. చాలా మంది మహిళలు తెలియక పొరపాట్లు చేస్తూ ఉంటారు. ఒక బిడ్డని కన్నాక మరో బిడ్డకి జన్మనివ్వడానికి కచ్చితంగా కాస్త గ్యాప్ ని...

ఆడవాళ్లు పెళ్లయ్యాక బరువు ఎందుకు పెరుగుతారు..? కారణం ఇదే..!

బరువు తగ్గడం పెరగడం అనేది మనం తినే ఆహారం, మన జీవన శైలి బట్టీ ఉంటుంది. కొంతమంది ఎక్కువ బరువు కలిగి ఉంటే కొందరు మాత్రం సన్నగా, తక్కువ బరువు కలిగి వుంటారు....

జపాన్ లో వుండేవాళ్ళు సన్నగా ఉండడానికి 5 కారణాలు ఇవే..!

మన బరువు అనేది మనం తీసుకునే ఆహారం బట్టి ఉంటుంది. మనం తినే ఆహారం లో మార్పులు చేసుకుంటే సులభంగా బరువు తగ్గొచ్చు. అయితే జపాన్ లో ఉండే వాళ్ళని ఎప్పుడైనా మీరు...

జీడిపప్పు ని తీసుకుంటే.. ఈ 6 సమస్యలకి దూరంగా ఉండచ్చు..!

జీడిపప్పుని ఇష్టపడని వాళ్ళు ఉండరు. జీడిపప్పు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. తినే కొద్ది తినాలని అనిపిస్తూ ఉంటుంది. చాలామంది జీడిపప్పుని ఫ్రై చేసుకుని దానిలో మసాలా వేసుకుని తీసుకుంటూ ఉంటారు. జీడిపప్పు తింటే...

ఇండియన్ టాయిలెట్ VS వెస్ట్రన్ టాయిలెట్… లాభ నష్టాలు ఇవే…!

ఇది వరకు ప్రతి ఒక్కరు ఇండియన్ టాయిలెట్స్ ని ఉపయోగించే వారు కానీ రాను రాను సులువుగా ఉంటుందని ప్రతీ ఒక్కరు కూడా వెస్ట్రన్ టాయిలెట్స్ ని పెట్టించుకుంటున్నారు. ఇండియన్ టాయిలెట్స్ ని...

ఆంధ్రప్రదేశ్ సీఎం “వైయస్ జగన్మోహన్ రెడ్డి” ఆహార నియమాలు ఎలా ఉంటాయో తెలుసా..? రోజు ఉదయం ఎన్ని గంటలకి లేస్తారంటే..?

ఒక మనిషి ఆరోగ్య అలవాట్లని బట్టి వారి మనసు, మెదడు కూడా పనిచేస్తూ ఉంటాయి. అందుకే ఆరోగ్య అలవాట్లు, అందులోనూ ఆహార అలవాట్లు అనేవి సరిగ్గా ఉండటం ముఖ్యమైన విషయం. అందుకే చాలా...

30 ఏళ్ళు దాటిన మహిళలు రోజూ వీటిని తప్పక తీసుకుంటే… అనారోగ్య సమస్యలే వుండవు..!

ఆరోగ్యంగా ఉండడం చాలా ముఖ్యం. ఆరోగ్యం లేకపోతే దేనినీ పొందలేము. ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటుంటారు. మీరు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి ఎన్నో రకాల పద్ధతుల్ని అనుసరిస్తున్నారా..? 30 ఏళ్లు...

Latest news